Bokszak

Toon 1 - 5 van 5 producten
Tonen als
Uitverkocht
Bokszak Nordic Strength, kettingen - 15 kgBokszak Nordic Strength, kettingen - 15 kg
Bokszak Nordic Strength, kettingen - 15 kg
€89,99

Bokszak van Nordic Strength van sterk kunstleer met ketting, gevuld met zand Met vier sterke kettingen en een karabijnhaak kun je deze 15 kg zware...

Uitverkocht
Bokszak Nordic Strength, straps - 20 kgBokszak Nordic Strength, straps - 20 kg
Bokszak Nordic Strength, straps - 20 kg
€99,99

Bokszak van Nordic Strength van sterk kunstleer met straps, gevuld met zand Met vier sterke straps en een karabijnhaak kun je deze 20 kg zware zandzak van Nordic...

Uitverkocht
Bokszak Nordic Strength, kettingen - 20 kgBokszak Nordic Strength, kettingen - 20 kg
Bokszak Nordic Strength, kettingen - 20 kg
€99,99

Bokszak van Nordic Strength van sterk kunstleer met kettingen, gevuld met zand Met vier sterke kettingen en een karabijnhaak kun je deze 20 kg zware zandzak van...

Uitverkocht
Bokszak Nordic Strength, straps - 15 kgBokszak Nordic Strength, straps - 15 kg
Bokszak Nordic Strength, straps - 15 kg
€89,99

Bokszak van Nordic Strength van sterk kunstleer met straps, gevuld met zand Met vier sterke straps en een karabijnhaak kun je deze 15 kg zware zandzak...

Uitverkocht
Bokszak Nordic Strength, straps - 25 kgBokszak Nordic Strength, straps - 25 kg
Bokszak Nordic Strength, straps - 25 kg
€119,99

Bokszak van Nordic Strength van sterk kunstleer met straps, gevuld met zand Met vier sterke straps en een karabijnhaak kun je deze 25 kg zware zandzak van...

Boksen is de laatste jaren heel populair geworden. Het is een sport voor iedereen en is een ideale uitlaatklep. Of je nu een beginnende sporter of gevorderde sporter bent. Iedereen kan beginnen met boksen. Bokstrainingen kunnen aangepast worden aan elk individueel niveau, maar over het algemeen zijn bokstrainingen intensief. Boksen heeft heel veel voordelen. Tijdens een bokstraining gaat jouw hartslag omhoog waardoor je jouw algemene conditie verbeterd. Dit vermindert het risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziektes, obesitas en andere gezondheidsgerelateerde ziektes. Naast een positief effect op het cardiovasculair systeem heeft een bokstraining ook een positieve invloed op het bewegingsstelsel. Spieren worden sterker, maar ook botten en pezen worden sterker. Wist je dat je tijdens een bokstraining gemakkelijk 800 kcal verbrand? Boksen is dus ook een leuke sport indien je wat extra kilo's wil afvallen. Naast de fysieke gezondheidsvoordelen heeft boksen ook vele mentale voordelen. Omdat een bokstraining vrij intensief en technisch is kan je niet anders dan focussen op waar je mee bezig bent. Tijdens het boksen heb je geen tijd om te denken aan jouw hele to do-lijst. Je slaat alle stress letterlijk uit je lichaam. Tot slot worden tijdens en na de bokstraining verschillende hormonen aangemaakt waardoor je jou beter in je vel voelt. Van boksen wordt je sterk, zowel fysiek als mentaal. 

Waarom een bokszak?

Bij ShapeNation vind je verschillende bokzakken. Bokzakken worden gebruikt om aan hoge intensiteit te trainen. Een bokszak is voor iedereen: mensen die fitter willen worden, mensen die hun lichaam willen uitdagen, mensen die willen vermageren of voor wedstrijdboksers. Door te trainen met een bokszak kan je boksen zonder een tegenstander en dus fysiek contact vermijden. 

Gebruik bokshandschoenen 

Bij het trainen op een bokszak is het aan te raden om bokshandschoenen of zakhandschoenen om de handen te beschermen. Bokshandschoenen of zakhandschoenen beschermen de pols- en handgewrichten tegen de impact en de huid tegen eventuele wonden. Bij het trainen op bokszak is het beter om een zakhandschoenen te gebruiken. Deze gaan langer mee en zorgen voor een beter bescherming. Bekijk onze verschillende bokshandschoenen hier. Een bokszak kan zowel gebruikt worden om de verschillende slagen op te trainen en te verbeteren maar kan zeker ook gebruikt worden om de verschillende kicks of schoppen op te oefenen. Om de schoppen of verschillende kicks te trainen raden we aan om beenbeschermers te gebruiken om zo eventuele blessures aan de benen te voorkomen. Bekijk hier de verschillende toebehoren om te boksen, inclusief de beenbeschermers.

Zojuist bekeken