Yogamatten
Yogablokken
Yoga wielen
Yoga riemen
Pilates ball
Pilates ringen
Balanstrainers
Alles voor yoga
Fitnessmatten
Swiss ball
Weerstandsbanden
Dumbells
Aerobic steps
Hoelahoepen
Enkelgewichten
Alles voor aerobic
Dumbbells
Halterset
Halterschijven
Barbells
Ab wheel roller
Krachttraining toebehoren
Alles voor krachttraining
Kettlebells
Medicine ball
Power bags
Pull up bars
Turnringen
Battle ropes
Springtouwen
Gewichtsvesten
Alles voor functional training
Bokshandschoenen
Bokszakken
Boks accessoires
Alles voor bokstraining
Suspension trainer
Loopladders
Squat rack en halterbanken
Klimrek
Opberging
Massage gun
Foam roller
Massage bal
Massage stang
Alles voor massage
Acupressuur nekkussen
Acupressuur mat
Hoodies
Leggings
Joggingsbroek
T-shirts
Sportbeha's
Alles voor dames
Broeken
T-shirt
Shorts
Alles voor heren
Sporttas
Oordopjes
Shakers
Drinkflessen
Fitness handschoenen
Powerlift riem
Beurer
Blast
Blume
Comeback
Nordic Strength
Shapenation
New style bumper plate 20 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Bodypump-halterschijvenset 10 kg Van Nordic Strength® Koop hier 2 schijven van elk 10 kg, die je samen met onze bodypumpset en onze dumbbellstang kunt gebruiken. ...
New style bumper plate 15 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
New style bumper plate 25 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
New style bumper plate 5 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
5 kg. IJzeren halterschijven voor halterstang / dumbbellstang Gewicht = 5 kg. Diameter opening = 30 mm. Diameter van de schijf = 21 cm Koop...
Halterschijf, 2,5kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Halterschijf, 20kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Halterschijf, 15kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Halterschijf, 10kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Bodypump schijfset 10 kg - Nordic Strength Dit zijn 2 schijven van elk 10 kg, die je samen met onze zwarte bodypump set en onze...
15 kg. IJzeren halterschijven voor halterstang / dumbbellstang Gewicht = 15 kg. Diameter opening = 30 mm. Koop hier een halterstang voor je halterschijven
Halterschijf, 5kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Halterschijf, 25kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel onze...
Bodypump-halterschijfset 5 kg - Nordic Strength Heb je meer kilo's nodig voor je bodypumpset? Dan hebben wij de oplossing! Hier krijg je 2 halterschijven van...
10 kg. IJzeren halterschijven voor halterstang / dumbbellstang Gewicht = 10 kg. Diameter opening = 30 mm. Diameter van de schijf = 27,5 cm Koop...
Halterschijf van 5 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
Halterschijf in ijzer van 1,25 kg gemaakt voor 30 mm stangen. Tegen een vaste lage prijs! Gewicht = 1,25 kg. Diameter opening = 30 mm....
Dit zijn twee van onze goedkoopste halterschijven, die o.a. perfect passen als extra schijven op onze goedkope halterset van 20 kg. Past op halterstang van...
Halterschijf van 15 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
Dit zijn twee van onze goedkoopste halterschijven, die o.a. perfect passen als extra schijven op onze goedkope halterset van 20 kg. Past op halterstang van...
New style bumper plate 15 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Halterschijf van 2,5 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
New style bumper plate 5 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Bodypump-halterschijfset 2,5 kg - Nordic Strength Heb je meer kilo's nodig voor je bodypumpset? Dan hebben wij de oplossing! Koop nu 2 x 2,5 kg...
Bodypump BLACK schijfset 2,5 kg van Nordic Strength Wil je meer kilo's op je pumpset? Dan hebben wij de oplossing! 2 X 2,5 kg zwarte...
Halterschijf van 20 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
2,5 kg. IJzeren halterschijven voor halterstang / dumbbellstang Gewicht = 2,5 kg. Diameter opening = 30 mm. Diameter van de schijf = 16 cm Koop...
Dit zijn twee van onze goedkoopste halterschijven, die o.a. perfect passen als extra schijven op onze goedkope halterset van 20 kg. Past op halterstang van...
New style bumper plate 10 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Halterschijf van 10 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
Bodypump schijfset 5 kg - Nordic Strength Heb je meer kilo's nodig voor je bodypumpset? Dan hebben wij de oplossing! Koop nu 2 x 5...
New style bumper plate 20 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
kHalterschijf van 1,25 kg in zwart metaal. Mooie halterschijf van metaal met een gat van 50 mm. Dat wil zeggen, de halterschijf past op olympische...
Dit zijn twee van onze goedkoopste halterschijven, die o.a. perfect passen als extra schijven op onze goedkope halterset van 20 kg. Past op halterstang van...
New style bumper plate 10 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Ben jij het type dat graag wat zwaarder lift, dan zijn de Bumper Plates Hi-temp PRO 15 kg halterschijven een goede keuze voor je Olympische...
Bumper Plates van 5 kg Hi-temp PRO zijn gemaakt van gevulkaniseerd rubber, waardoor je een halterschijf hebt met een aantal zeer speciale eigenschappen. De fabricagemethode...
20 kg. IJzeren halterschijven voor halterstang / dumbbellstang Gewicht = 20 kg Diameter = 34 cm Diameter opening = 30 mm Koop hier een halterstang...
Bumper Plates Hi-temp PRO 25 kg is vooral wie zware lifts wil oefenen en halterschijven wil gebruiken die niet de hele sportschool opschrikken wanneer je...
Bumper Plates De Hi-temp pro halterschijven zijn gemaakt van gevulkaniseerd rubber, wat betekent dat het rubber bij zeer hoge temperaturen is samen gesmolten. De productiemethode geeft...
New style bumper plate 25 kg - Prijs is voor 1 schijf Hier is onze nieuwe zwarte Bumper plate van Nordic Strength. Deze gewichtsschijf kan je verkrijgen...
Krijg controle over je halterschijven Rek voor halterschijven met een opening van 50 mm diameter. Koop je halterschijven hier bij ShapeNation Breedte: 65 cm Diepte:...
Bumperplaten Hi-temp PRO 2,5 kg is een perfecte halterschijf voor diegene die de mogelijkheid wil hebben om het gewicht aan de halterstang langzaam aan te verhogen. De...
Halterschijf 1,25 kg Deze halterschijf heeft olympische afmetingen met een opening van 50 mm. Hierdoor past deze halterschijf perfect bij al onze olympische halters, zowel...
Wanneer je de zwaardere halterschijven gaat gebruiken, is het een goed idee om te overwegen Bumper Plates Hi-temp PRO 20 kg op je halterstang te gebruiken. Door...
Bouw je persoonlijke fitness met halterschijven van Shapenation
Of je nu een complete set halterschijven nodig hebt of je wil een squat rack om je home gym compleet te maken. Shapenation kan je helpen. Ons groeiend aanbod bevat halterschijven, bumper plates, barbells, dumbbells en zo veel meer om je te helpen je ftiness doelen te bereiken.
Zijn ijzeren of rubberen halterschijven beter?
Beide type schijven zijn beschikbaar in verschillende gewichten. Het voordeel van een rubberen halterschijf, ook wel bumper plate genoemd, is dat ze langer meegaan en je vloer niet zullen beschadigen wanneer je ze laat vallen.
Heb je een set nodig of is het ok om slechts één halterschijf te kopen?
Om het meeste uit je krachttraining te halen wil je de hoeveelheid gewicht steeds verhogen. Met dat in gedachten: zal een halterschijven set je de kans geven om het maximale uit je training te halen. Door het variëren van je training met verschillende oefeningen waaraan je het gewicht kan aanpassen.
Wat zijn de voordelen van een rack?
Een rack zorgt ervoor dat je de halterschijven veilig kan opbergen en organiseren. Door je halterschijven op een rack te hebben, steek je effectief het gewenste gewicht op je barbell. Zonder teveel energie te verspillen dan wanneer je ze van de grond moet schrapen en tillen.
Wat zijn de verschillen tussen bumper plates en standaard halterschijven?
Traditionele gietijzeren halterschijven
Er zijn veel traditionele halterschijven op de markt. Maar ze hebben allemaal één iets gemeenschappelijk. Ze zijn gemaakt uit stabiel en robuust metaal, of staal. Sommige zijn zelfs gemaakt uit cement met een kunststof omhulsel.
De meeste olympische halterschijven hebben een beschermende laag rond het metaal, zoals rubber, kunststof of een andere materie. Vervolgens komen de schijven ook in verschillende vormen voor: rond, 12-kantig, hexagon. En met verschillende diameters.
Traditionele halterschijven zijn meestal dunner en goedkoper dan bumper plates. Daarmee volgt dat deze halterschijven misschien niet zo lang zullen meegaan dan de bumper plates.
Bumper plates
Olympische halterschijven
Bumper plates zijn gemaakt om te laten vallen, te droppen. Je ziet ze vaak tijdens het Olympische gewichtheffen en passen dus om olympische halterstangen.
Zwaardere halterschijven
Deze halterschijven zijn gemaakt van robuust staal en zijn overtrokken met een rubberen of polyurethaan coating om de schok op te vangen wanneer ze van hoge hoogte vallen.
Polyurethaan coating
Het beste punt van deze rubberen schijven zijn de duurzaamheid. Ze zijn daarom ook duurder dan de traditionele halterschijven, door het materiaal en de grootte.
Welke spieren kan je trainen met halterschijven?
Of je nu een 30 mm halterstang hebt of een 50 mm olympische halterstang, met halterschijven kan je je hele lichaam trainen en variatie brengen in je training.
Met de juiste halterschijven en oefeningen krijg je de extra spiermassa. Halterschijven zijn het ideale fitness artikel om aan krachttraining thuis te doen.
Je kan zowel squats, lunges, als deadlifts uitvoeren met halterschijven. Hiermee train je zowel beenspieren, rugspieren, buikspieren, borstspieren en schouderspieren.
Bereik je fitnessdoelen met halterschijven van Shapenation
Bij Shapenation vind je zowel traditionele halterschijven voor olympische barbells, met een 50 mm opening, en standaard barbells, met een 30 mm opening. Maar ook bumper plates en body pump halterschijven aan de beste prijzen voor een goede workout voor zowel thuis als in de fitness.
Ons groot assortiment heeft zeker iets voor jouw budget en trainingsstijl. We hebben halterschijven van 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg en 25 kg. Deze halterschijven passen ook op een olympische halterstang.
Ben je naar meer producten op zoek om je training naar een hoger niveau te trekken? Onze populairste categorieën zijn dumbbells, kettlebells, fitnessmatten, weerstandsbanden, foam rollers en balanstrainers.