Aerobic step met antislip oppervlak

Dit is heel mooie goedkope step, waar de prijs helemaal naar beneden is gestept. De step is perfect voor thuisgebruik of voor de kleinere trainingsruimtes waar niet zo veel ruimte is. Ondanks de bescheiden prijs van de step, is deze in 3 verschillende hoogtes te verstellen zodat deze kan worden aangepast aan jouw trainingsniveau.

Effectieve trainingsapparatuur die geen ruimte in beslag neemt

Een step is perfect voor u wie op zoek is naar effectief trainingshulpmiddel, maar geen ruimte heeft voor het grotere. De step is een uiterst flexibele vorm van lichaamsbeweging die gemakkelijk kan worden opgeborgen en verplaatst.

De afmetingen van de step zijn:

• Lengte: 108 cm.
• Breedte: 40 cm
• Hoogte(s): in te stellen op 10, 15 en 20 cm.

Ook al ziet de step er niet al te indrukwekkend uit, met de juiste inspanning krijg je gemakkelijk je hartslag en vetverbranding op gang. De step is gemaakt met het specifieke doel je in staat te stellen het hele onderlichaam (billen, dijen en kuiten) effectief te trainen en tegelijkertijd je hartslag omhoog te krijgen.

De step wordt grotendeels gebruikt voor aerobics en step, maar het is ook mogelijk om vele andere oefeningen uit te voeren. Je kunt er bijvoorbeeld voor kiezen om je workout op de step te combineren met dumbbells, kettlebells of weerstandsbanden

Je kunt zowel je conditie als je uithoudingsvermogen er mee verbeteren

Een step is een multifunctioneel hulpmiddel waarmee je zowel je conditie kunt trainen en verbeteren als je uithoudingsvermogen kunt vergroten. Het slimme van een step is dat je je hele lichaam kunt trainen en tegelijkertijd vet kunt verbranden, bijvoorbeeld in de vorm van aerobic oefeningen. Het is altijd een goed idee om je training af te wisselen en met deze step kun je veel functionele cardio-oefeningen met hoge intensiteit doen.

Ontbreekt het je aan uitdaging in je training met step? Dan kun je ervoor kiezen om bodypump in je training op te nemen. Op die manier kun je de intensiteit instellen en als je resultaten wilt zien, daag jezelf dan altijd uit. Bekijk hier ons uitgebreid assortiment aan apparatuur voor de halterstangset.